Знакомо чувство, когда тело будто включается от одного взгляда, прикосновения или даже мысли? 💭 А бывает, что вроде бы всё должно работать, но… не заводится?
🔎 Кто раскрыл этот механизм?
В конце XX века исследователи Эрик Янсен и Джон Бэнкрофт провели серию экспериментов и открыли модель двойного контроля сексуального возбуждения. Оказалось, наше желание управляется как сознательными, так и автоматическими процессами — прямо как машина с педалями газа и тормоза!
🧠 Как нервная система управляет возбуждением?
Наша центральная нервная система (головной и спинной мозг) имеет два режима:
⏺️ Симпатическая (активирует возбуждение — «газ») — мы можем на неё влиять
⏺️ Парасимпатическая (тормозит процессы — «тормоз») — работает автоматически
Именно эти две системы создают баланс между «хочу» и «не сейчас».
✔️ «Газ» (SES) — что разжигает желание?
Наш мозг постоянно сканирует окружающую среду:
➡️ Визуальные триггеры (взгляд, движения, образы)
➡️ Тактильные ощущения (прикосновения, температура)
Звуки, запахи, даже вкус — всё это может запустить возбуждение на автомате!
Но мы не чувствуем, как нейроны передают сигналы — просто вдруг понимаем, что «завелись».
✔️ «Тормоз» (SIS) — почему иногда ничего не хочется?
Эта система блокирует возбуждение, и работает она в двух режимах:
⭕️ Внешний тормоз — реагирует на дискомфорт:
➡️ Неприятный запах, странная обстановка, чувство опасности
➡️ Даже стресс на работе может «выключить» желание!
⭕️ Внутренний тормоз — это наши страхи и установки:
➡️ «А вдруг не получится?»
➡️ «Что, если я не смогу?»
➡️ Опасения из-за прошлого опыта
➡️ Вы находитесь в отношениях и не намерены изменять партнёру
➡️ Вы не так давно знакомы с партнёром, чтобы вступить в интимную близость
Чем сильнее давят эти мысли — тем сложнее «разогнаться».
⚖️ Баланс «газа» и «тормоза»
У каждого из нас разная чувствительность этих систем:
📌 Кто-то заводится от одного взгляда
📌 Кому-то нужно больше стимулов и меньше тревог
Важно понимать: если «тормоз» срабатывает слишком часто и мешает вести здоровую интимную жизнь — возможно, стоит разобраться, что его давит.
